Mejora tus habilidades y tu condición física para disfrutar del mundo de la Bicicleta de Montaña. Sea cual sea tu nivel, haz las cosas bien ¡Entrena Con Cabeza!

Tras las primeras ediciones organizadas por MASMTB y Suelta los frenos, continuamos con nuestra apuesta por formar a todas aquellas personas que quieran iniciarse o mejorar su técnica de MTB, afianzando lo más importante para avanzar, la base. Esta vez damos un paso más y, junto con Saludando, ofrecemos un Curso Integral para llegar a ser riders más completos.

Esta temporada tendrás la oportunidad de formarte con nosotros en todos los aspectos vinculados con la práctica del MTB. El curso se llevará a cabo en 2 fines de semana: los sábados trabajaremos aspectos teóricos/prácticos fundamentales, y los domingos se llevarán a la práctica en las salidas MTB por diferentes entornos de Madrid.

**FIN DE SEMANA 5-6 de Noviembre**
Sábado:
– Fundamentos del MTB
– Mecánica básica para el cuidado de la bici y para ser autosuficientes en nuestras rutas.
– Circuito de habilidades y evaluación del nivel

Domingo:
– Salida Práctica MTB. De lo básico a lo complejo.
**FIN DE SEMANA 19-20 de Noviembre**
Sábado:
– Nutrición deportiva para llegar más lejos.

-Fisioterapia y prevención de lesiones.

– Entrenamiento físico para un mejor rendimiento.

– Evaluación y desarrollo de técnica de conducción.

Domingo:
– Salida Práctica MTB. De lo básico a lo complejo.

Precios:

Pack de dos fines de semana 250€*
Fin de semana suelto 150€

Incl. Seguro de accidentes y comida del sábado.

Formulario de inscripción aquí

Cualquier duda, consúltanos.

Te esperamos!