MASMTB
Agenda del circuito Enduro
Vente con nosotros en el puente de mayo a Puro Pirineo, 4 días de puro MTB en pleno corazón de los pirineos, sin mayor preocupación que la de vivir la experiencia. Puro Pirineo es un proyecto territorial en la Comarca de La Ribagorza de Huesca, a los pies de los imponentes macizos pirenaicos […]
TERCER FIN DE SEMANA: PSICOLOGÍA DEPORTIVA El tercer fin de semana estará dedicado exclusivamente a la psicología, la mente manda sobre el cuerpo, y conocer los mecanismos que influyen sobre nuestra manera de actuar y pensar nos ayudarán a progresar. Este taller nos servirá para conectar entre sí todos los talleres recibidos e interiorizarlos de […]
PRIMER FIN DE SEMANA: MECÁNICA Y FISIOTERAPIA En el taller de mecánica, aprenderás como funciona una bici, desmontar/montar las ruedas, arreglar un pinchazo, hacer una revisión general y el mantenimiento básico. En el taller de fisioterapia veremos la importancia de la biomecánica básica de la bici (manetas, altura del sillín, manillar,…) pedalada correcta, posición de […]
Hungry Dates! Por el precio de una ruta básica, te invitamos a comer, saciamos tu hambre de senderos y tu hambre de después. Más adelante pondremos localización de la ruta. O si sois un grupo podéis proponernos qué zona queréis conocer. Síguenos! www.masmtb.es
El fin de semana del 26 al 28 de mayo, nos vamos de biketrip por Puro Pirineo, paraíso del enduro y próxima sede de la Big Ride Enduro Series (Open de España de Enduro), prueba clasificatoria para la Enduro World Series. Dos días de rutas por el valle, acompañados por guías titulados, que nos descubrirán […]
SEGUNDO FIN DE SEMANA: NUTRICIÓN Y ENTRENAMIENTO En el taller de nutrición hablaremos sobre los requerimientos nutricionales en la práctica deportiva, así como de la importancia de alimentarse e hidratarse bien, algo que tendemos a olvidar. En el taller de entrenamiento veremos la diferencia entre potencia y fondo, y mediante una serie de ejercicios específicos, […]