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SUMMARY:ECC+ Fundamentos.- Psicología deportiva
DESCRIPTION:TERCER FIN DE SEMANA: PSICOLOGÍA DEPORTIVA\nEl tercer fin de semana estará dedicado exclusivamente a la psicología\, la mente\nmanda sobre el cuerpo\, y conocer los mecanismos que influyen sobre nuestra\nmanera de actuar y pensar nos ayudarán a progresar. Este taller nos servirá para\nconectar entre sí todos los talleres recibidos e interiorizarlos de una manera\npermanente.\nHablaremos de la motivación\, del famoso anclaje\, de estrategias básicas para\nafrontar retos y de las peculiaridades del cerebro que afectan a la práctica del\nmountain bike. \nEse mismo sábado también daremos técnica de conducción\, pero esta vez en el\ncampo\, enfrentándonos a situaciones reales\, donde tendremos que saber utilizar y\naplicar los recursos aprendidos durante el curso\, para superar los obstáculos que\nnos encontremos\, siempre bajo la supervisión de nuestra psicóloga y monitores. \n  \nEl domingo saldremos de ruta por la sierra\, a practicar y hablar de lo aprendido\,\ndisfrutando de nuestros avances\, mientras rodamos con el resto de compañeros de\ncurso. \nAl finalizar la ruta\, haremos una comida en familia\, compartiremos experiencias\,\nnos daremos consejos\, buscaremos opiniones y propondremos nuevos retos. \nObjetivos de este bloque:\n\nAprenderás a encontrar tus fuentes de motivación y a cómo superar el\nmiedo en los momentos de más tensión.\nConseguirás mejorar la estabilidad y el equilibrio.\nConocerás la importancia del cambio de peso.\nAprenderás a tirar de la bici para superar obstáculos\, así como la técnica\npara superar pasos técnicos de nivel iniciación.\n\nInformación básica:\nDurante todo el curso tendrás dos monitores y un especialista en la materia a tratar\na tu disposición\, para solucionarte todas las dudas y cuestiones que se te presenten\ny aproveches al máximo la experiencia. \nHabrá servicio de video-corrección\, fotos y una evaluación continua y personalizada\nde tu aprendizaje a lo largo de los 3 fines de semana. \n  \nEl calendario de fechas para este Primer Bloque de Fundamentos se distribuye en\ndos convocatorias: \n1ª Convocatoria:\n11-12 de marzo\, 22-23 de abril y 6-7 de mayo.\n2ª Convocatoria:\n13-14 de mayo\, 27-28 de mayo y 17-18 de junio. \n  \nPara más info pincha en este enlace o mándanos un correo a hola@masmtb.es
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