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CURSO DE MTB EN LEÓN. ECC+

¿Te has perdido los cursos y Camps de MTB que hemos dado hasta ahora Suelta Los Frenos y MASMTB? ¿Te gustaría saber qué se siente cuando mejoras tu técnica desde la base, conoces a otras personas apasionadas por la bici, y aprender a ser mejor deportista a la vez que te diviertes?

Ven al curso que daremos el fin de semana del 18-19 de noviembre en León y fórmate para disfrutar más de tus salidas.

Te damos dos posibilidades para que las adaptes a tus necesidades:

Programa ECC Plus (Iniciación Medio)

  • Sábado: técnica dinámica con obstáculos naturales, talleres de nutrición y entrenamiento.
  • Domingo: técnica en ruta, donde poner en práctica lo aprendido.

Programa ECC Plus (Avanzando)

  • Sábado: técnica dinámica y estática con obstáculos naturales y taller de psicología.
  • Domingo: técnica en ruta, donde poner en práctica lo aprendido.

 

Precios (IVA incluido):

• Curso + 2 noches: 160€
• Curso + 1 noche: 140€
• Curso solo + comidas sábado y domingo: 120€
• Curso sin manutención: 90€

En el precio se incluye seguro de accidentes y avituallamiento de los dos días.
Cenas no incluidas.
Si vienes de fuera de León pregúntanos por facilidades para el desplazamiento y hospedaje.

+ Info en hola@masmtb.es o sueltalosfrenos@gmail.com

Inscripciones en este enlace al formulario.

Cierre de inscripciones el 9 de noviembre.

 

No dejes pasar esta oportunidad de formarte para disfrutar más de tu bici!

 

 

Last call to Puro Pirineo!

El próximo puente de la Almudena, del 9 al 12 de noviembre, nos vamos a Puro Pirineo a cerrar la temporada, las nieves pintarán las montañas de blanco y aunque se podrá montar en bici por las zonas bajas, no haremos más viajes a este lugar en todo el invierno, al menos de trabajo. 😉

Pasaremos 4 días disfrutando con nuestras bicis en el valle de Benasque, en una de nuestras estaciones favoritas, el otoño. En estas fechas el valle se cubre de mil colores, y rodar por sus senderos, entre abedules, fresnos, hayas…y el omnipresente boj, formando túneles naturales de verdor, hacen de ello una experiencia mucho más intensa.

 

Senderos donde abunda el verdor y el terrenazo!

 

Haremos uso de transfers todos los días, nos ayudarán a quitar desnivel positivo a las rutas, y nos permitirán aprovechar mejor el tiempo, conocer más senderos y disfrutar de un mayor número de bajadas. Como siempre, acompañados en todo momento de guías locales titulados, encargados de seleccionar el trazado ideal y solucionaros los pasos más técnicos.

Solo tendréis que dedicaros a disfrutar la experiencia!

 

Nuestro guía David guiando al grupo de «disfrutones» del último viaje en Septiembre.

Para esta ocasión, por ser la última de la temporada, no queremos que nadie se quede sin la oportunidad de ir, así que os ofrecemos un 10% de descuento sobre el precio habitual.


OPCIÓN 4 DÍAS:

El viaje incluye:

  • 4 noches de hotel media pensión.
  • 4 días de rutas guiadas por guías titulados y locales.
  • 10 transfers en furgoneta.
  • Seguro de accidentes y de resp. civil.
  • Fotografías para el recuerdo.

Precio: 520€* – 10%= 470€*

*GRUPO MÍNIMO: 4PAX.


OPCIÓN SOLO FINDE:

El viaje incluye:

  • 2 noches de hotel media pensión.
  • 2 días de rutas guiadas por guías titulados y locales.
  • 5 transfers en furgoneta.
  • Seguro de accidentes y de resp. civil.
  • Fotografías para el recuerdo.

Precio: 340€ – 10%= 306€*

*GRUPO MÍNIMO: 3PAX.


El viaje no incluye:

  • Comidas de mediodía.
  • Bebidas extras.
  • Transfers extras.
  • Transporte hasta/desde Puro Pirineo.
  • Lo que no aparece en «el viaje incluye».

Vente a disfrutar con nosotros del otoño en el valle encantado!! Te seducirá…


La fecha límite para reservar el viaje es el 4 de noviembre de 2017. La entrada al hotel será el miércoles día 8 de noviembre, con la cena incluida y la salida el domingo día 12. La entrada para solo finde sería el viernes 10 a cenar y la salida el domingo 12 desayunados.

Más info en hola@masmtb.es


**NOTA: Precios por persona. Los servicios ofertados en estos packs, que no son exclusivos de MASMTB, son recomendaciones ofrecidas como asesoramiento a nuestros clientes.

·Advertencia: Para realizar este viaje se requiere tener nivel medio, tanto en conducción de bici de montaña como en físico. Consultar sin problema cualquier duda que pueda surgir sobre esto.


 

Senderos infinitos hasta el valle!

 

HAPPY TRAILS, FLOW AND GRIP!!!

Pinilla Sessions

Este fin de semana volvemos a La Pinilla Bike Park con nuestras clases particulares sobre conducción y comportamiento en un bikepark.

Aprenderemos a mover el cuerpo sobre la bici para aprender a coger peraltes, posición en la bici, afrontar saltos, mesetas, pasarelas, gestión y control de la velocidad, etc… Mientras disfrutamos de los trails preparados específicamente para la bici.

 

Diversión garantizada a la vez que aprendemos!

 

No dudes en consultarnos: hola@masmtb.es o 686365750.

Precio: 20€/hora y persona.* (*Mínimo 2 horas.)

Reservar con antelación, plazas limitadas.

 

Te esperamos!!

 

Cogiendo peraltes en La Pinilla Bike Park. (Pick by: The Pumpkin Wave)

 

HAPPY TRAILS, FLOW AND GRIP!!!

Junio en Puro Pirineo

Vamos a despedir junio como se merece, con dos viajes a Puro Pirineo, y de esta manera darle la bienvenida al verano.

Si sois un grupo de amigos/as y tenéis ganas de conocer un sitio nuevo, con todo organizado, sin más preocupación que la de disfrutar dos días de las montañas y de la bici, esta oferta te interesa.

Los fines de semana del 16-18 y 23-25 de junio, organizamos un biketrip por Puro Pirineo, paraíso del enduro y sede de la Big Ride Enduro Series, prueba clasificatoria para la Enduro World Series. Disfruta de la alta montaña, de sus senderos y sus rutas de MTB.

 

Una ruta cinco estrellas del Centro BTT. No te la puedes perder!

Dos días por el valle de Benasque, acompañados por guías titulados, que nos descubrirán los mejores trails de la zona, diseñando rutas adaptadas a vuestro nivel, gusto y preferencias, con asesoramiento técnico y apoyo a quien lo necesite, en pro de una experiencia divertida pero sobre todo segura. Contaremos también con un servicio de transfers, que nos ayudará a optimizar al máximo la estancia y recorrer la máxima variedad de senderos disponibles.

 

Senderos por frondosos bosques, en los que el frescor permanece hasta en agosto!

Las dos noches las pasaremos en un hotel bike-friendly con sello Puro Pirineo, en régimen de media pensión, con desayuno y cena. Donde nos sentiremos como en casa, descansando y reponiendo fuerzas con sus excelentes comidas y sus infinitos desayunos.

 

Hotel Pirineos. Casi mejor que en casa

Una muy buena manera de disfrutar de tus amigos/as, de la bici y del lugar, en un viaje hecho a vuestra medida y concentrado en un sólo fin de semana, en el que nada puede fallar. Un alto porcentaje de éxito! Puro Pirineo, puro MTB!!

 


Precio: 210€*


Se incluye:

  • 2 noches de hotel en régimen de media pensión
  • 2 días de ruta guiada
  • 4 transfers. (posibilidad de contratar más. Consultar)
  • Seguro de accidentes y de resp. civil ambos días
  • Fotos para el recuerdo
  • Altas dosis de diversión e inevitables ganas de repetir la experiencia

 
Plazas limitadas. Grupo mínimo 3 personas.

Si necesitas más info, escríbenos a hola@masmtb.es, estaremos encantados de resolver tus dudas.

Y para inscribirte, al mismo correo. Te mandaremos mail con todos los datos para formalizarla.

*Precios por persona. Los servicios ofertados en estos packs, que no son exclusivos de MASMTB, son recomendaciones ofrecidas como asesoramiento a nuestros clientes.

 


Fechas:

  • Del 16 al 18 de junio 2017
  • Del 23 al 25 de junio 2017

Enlaces de interés:

No dejes pasar esta oportunidad, déjate seducir por el valle de Benasque, déjanos guiarte por Puro Pirineo!!!​

 

Un paraíso multicolor para disfrutar sobre ruedas

 

HAPPY TRAILS, FLOW AND GRIP!!!

ECC+ Fundamentos.- Psicología deportiva

TERCER FIN DE SEMANA: PSICOLOGÍA DEPORTIVA

El tercer fin de semana estará dedicado exclusivamente a la psicología, la mente
manda sobre el cuerpo, y conocer los mecanismos que influyen sobre nuestra
manera de actuar y pensar nos ayudarán a progresar. Este taller nos servirá para
conectar entre sí todos los talleres recibidos e interiorizarlos de una manera
permanente.
Hablaremos de la motivación, del famoso anclaje, de estrategias básicas para
afrontar retos y de las peculiaridades del cerebro que afectan a la práctica del
mountain bike.

Ese mismo sábado también daremos técnica de conducción, pero esta vez en el
campo, enfrentándonos a situaciones reales, donde tendremos que saber utilizar y
aplicar los recursos aprendidos durante el curso, para superar los obstáculos que
nos encontremos, siempre bajo la supervisión de nuestra psicóloga y monitores.

El domingo saldremos de ruta por la sierra, a practicar y hablar de lo aprendido,
disfrutando de nuestros avances, mientras rodamos con el resto de compañeros de
curso.

Al finalizar la ruta, haremos una comida en familia, compartiremos experiencias,
nos daremos consejos, buscaremos opiniones, propondremos nuevos retos y
repartiremos regalos!!

Objetivos de este bloque:

  • Aprenderás a encontrar tus fuentes de motivación y a cómo superar el
    miedo en los momentos de más tensión.
  • Conseguirás mejorar la estabilidad y el equilibrio.
  • Conocerás la importancia del cambio de peso.
  • Aprenderás a tirar de la bici para superar obstáculos, así como la técnica
    para superar pasos técnicos de nivel iniciación.

Información básica:

Durante todo el curso tendrás dos monitores y un especialista en la materia a tratar
a tu disposición, para solucionarte todas las dudas y cuestiones que se te presenten
y aproveches al máximo la experiencia.

Habrá servicio de video-corrección, fotos y una evaluación continua y personalizada
de tu aprendizaje a lo largo de los 3 fines de semana.

 

El calendario de fechas para este Primer Bloque de Fundamentos se distribuye en
dos convocatorias:

1ª Convocatoria:
11-12 de marzo, 22-23 de abril y 6-7 de mayo.
2ª Convocatoria:
13-14 de mayo, 27-28 de mayo y 17-18 de junio.

 

Para más info pincha en este enlace o mándanos un correo a hola@masmtb.es

 

Junio en Puro Pirineo

Vamos a despedir junio como se merece, con dos viajes a Puro Pirineo, y de esta manera darle la bienvenida al verano.

Si sois un grupo de amigos/as y tenéis ganas de conocer un sitio nuevo, con todo organizado, sin más preocupación que la de disfrutar dos días de las montañas y de la bici, esta oferta te interesa.

Los fines de semana del 16-18 y 23-25 de junio, organizamos un biketrip por Puro Pirineo, paraíso del enduro y sede de la Big Ride Enduro Series, prueba clasificatoria para la Enduro World Series. Disfruta de la alta montaña, de sus senderos y sus rutas de MTB.

 

Una ruta cinco estrellas del Centro BTT. No te la puedes perder!

 

Dos días por el valle de Benasque, acompañados por guías titulados, que nos descubrirán los mejores trails de la zona, diseñando rutas adaptadas a vuestro nivel, gusto y preferencias, con asesoramiento técnico y apoyo a quien lo necesite, en pro de una experiencia divertida pero sobre todo segura. Contaremos también con un servicio de transfers, que nos ayudará a optimizar al máximo la estancia y recorrer la máxima variedad de senderos disponibles.

 

Senderos por frondosos bosques, en los que el frescor permanece hasta en agosto!

 

Las dos noches las pasaremos en un hotel bike-friendly con sello Puro Pirineo, en régimen de media pensión, con desayuno y cena. Donde nos sentiremos como en casa, descansando y reponiendo fuerzas con sus excelentes comidas y sus infinitos desayunos.

 

Hotel Pirineos. Casi mejor que en casa

 

Una muy buena manera de disfrutar de tus amigos/as, de la bici y del lugar, en un viaje hecho a vuestra medida y concentrado en un sólo fin de semana, en el que nada puede fallar. Un alto porcentaje de éxito! Puro Pirineo, puro MTB!!

 


Precio: 210€*


 

Se incluye:

  • 2 noches de hotel en régimen de media pensión
  • 2 días de ruta guiada
  • 4 transfers. (posibilidad de contratar más. Consultar)
  • Seguro de accidentes y de resp. civil ambos días
  • Fotos para el recuerdo
  • Altas dosis de diversión e inevitables ganas de repetir la experiencia

Plazas limitadas. Grupo mínimo 3 personas.

Si necesitas más info, escríbenos a hola@masmtb.es, estaremos encantados de resolver tus dudas.

Y para inscribirte, al mismo correo. Te mandaremos mail con todos los datos para formalizarla.

*Precios por persona. Los servicios ofertados en estos packs, que no son exclusivos de MASMTB, son recomendaciones ofrecidas como asesoramiento a nuestros clientes.


Fechas:

  • Del 16 al 18 de junio 2017
  • Del 23 al 25 de junio 2017

Enlaces de interés:

No dejes pasar esta oportunidad, déjate seducir por el valle de Benasque, déjanos guiarte por Puro Pirineo!!!​

 

 

Un paraíso multicolor para disfrutar sobre ruedas

 

HAPPY TRAILS, FLOW AND GRIP!!!

ECC+ Fundamentos.- Nutrición y Entrenamiento

SEGUNDO FIN DE SEMANA: NUTRICIÓN Y ENTRENAMIENTO

En el taller de nutrición hablaremos sobre los requerimientos nutricionales en la
práctica deportiva, así como de la importancia de alimentarse e hidratarse bien,
algo que tendemos a olvidar.

En el taller de entrenamiento veremos la diferencia entre potencia y fondo, y
mediante una serie de ejercicios específicos, trabajaremos cada uno de ellos.

En el taller de técnica de conducción del domingo pondremos en práctica lo
aprendido el fin de semana anterior, evaluando y corrigiendo posturas.
Montaremos un circuito de habilidades que nos ayudará a progresar y seguir
practicando sobre el terreno.

 

Objetivos de este bloque:

  • Conocer más acerca de los requerimientos nutricionales necesarios cuando
    se practica un deporte y cómo alcanzarlos de una forma saludable.
  • Conocer la diferencia entre potencia y fondo, y aprender ejercicios prácticos
    para trabajar cada uno de ellos.

 

Información básica:

Durante todo el curso tendrás dos monitores y un especialista en la materia a tratar
a tu disposición, para solucionarte todas las dudas y cuestiones que se te presenten
y aproveches al máximo la experiencia.

Habrá servicio de video-corrección, fotos y una evaluación continua y personalizada
de tu aprendizaje a lo largo de los 3 fines de semana.

 

El calendario de fechas para este Primer Bloque de Fundamentos se distribuye en
dos convocatorias:

1ª Convocatoria:
11-12 de marzo, 22-23 de abril y 6-7 de mayo.
2ª Convocatoria:
13-14 de mayo, 27-28 de mayo y 17-18 de junio.

 

Para más info pincha en este enlace o mándanos un correo a hola@masmtb.es

 

Hungry Dates!

Hungry Dates!

Por el precio de una ruta básica, te invitamos a comer, saciamos tu hambre de senderos y tu hambre de después.

Más adelante pondremos localización de la ruta.

O si sois un grupo podéis proponernos qué zona queréis conocer.

Síguenos!  www.masmtb.es